Remédios podem ser aliados, mas o resultado sustentável ainda depende de você – e de um plano inteligente de treino e alimentação.
Remédios como Ozempic, Mounjaro e Sibutramina podem ajudar no emagrecimento, mas o resultado sustentável ainda depende de você — e de um plano inteligente de treino e alimentação.
7 verdades que você precisa saber antes de usar Ozempic, Mounjaro ou Sibutramina
1. Nenhum medicamento funciona sozinho
Esses remédios podem ser aliados no processo, mas não substituem a base do emagrecimento: constância, alimentação e treino. Sem mudança de estilo de vida, o peso tende a voltar.
2. Ozempic e Mounjaro não foram criados para emagrecer
Ambos foram desenvolvidos para tratar diabetes tipo 2. A perda de peso é um “efeito colateral”, que pode ser vantajoso — mas ainda está em estudo contínuo.
3. Mounjaro pode ser mais potente que Ozempic
Por atuar em dois receptores hormonais (GLP-1 e GIP), o Mounjaro oferece resultados de saciedade mais intensos. Estudos mostram perda de até 20% do peso corporal.
- Forma de uso: injetável semanal
- Preço: R$ 1.200 a R$ 1.800
- Observação: ainda em fase de aprovação ampla no Brasil
4. Ozempic reduz o apetite e ajuda a perder peso
Com ação no receptor GLP-1, ele simula saciedade e reduz a fome, o que contribui para a perda de peso.
- Perda estimada: entre 10% e 15% do peso
- Colaterais: náusea, intestino preso, risco de pancreatite
- Valor mensal: R$ 800 a R$ 1.300
5. Sibutramina é mais antiga — e mais arriscada
Foi amplamente usada nos anos 2000, mas caiu em desuso por causar efeitos colaterais cardiovasculares sérios em algumas pessoas.
- Forma: cápsula oral diária
- Perda de peso: entre 5% e 7%
- Riscos: pressão alta, taquicardia, ansiedade
- Custo: R$ 50 a R$ 120
6. Comparar ajuda a decidir — mas a escolha deve ser médica
Veja um comparativo direto:
| Medicamento | Mecanismo | Forma | Perda Estimada | Riscos | Valor |
|---|---|---|---|---|---|
| Ozempic | GLP-1 | Injetável | 10% a 15% | Náuseas, intestinais | R$ 800 a R$ 1.300 |
| Mounjaro | GLP-1 + GIP | Injetável | Até 20% | Menos dados a longo prazo | R$ 1.200 a R$ 1.800 |
| Sibutramina | Inibidor de apetite | Oral | 5% a 7% | Riscos cardíacos | R$ 50 a R$ 120 |
7. Só o estilo de vida sustenta os resultados
Você pode até usar medicação para dar o “empurrão inicial”, mas sem treino, alimentação e rotina estruturada, o resultado dificilmente se mantém.
- Treinamento de força e cardio personalizado
- Alimentação compatível com sua realidade
- Hábito, rotina e mentalidade ajustados
O remédio é uma ponte. A caminhada, no entanto, é sua.
Como personal trainer, vejo muitos alunos que emagrecem com medicamento, mas só mantêm o peso quando estruturam sua vida ao redor do resultado.
Perguntas Frequentes
Ozempic realmente emagrece?
Sim. A semaglutida reduz o apetite, melhora o controle da glicose e gera perda média de 10% a 15% do peso.
Mounjaro é mais eficaz que Ozempic?
Em muitos estudos, sim. Ele age em dois receptores e apresenta maior redução de peso — mas com menos dados de longo prazo.
Sibutramina ainda é usada?
Sim, mas com cautela. Por conta dos riscos cardíacos, o uso deve ser feito apenas com acompanhamento médico.
Posso usar remédio sem treinar?
Pode, mas não é indicado. O peso pode até cair no início, mas sem treino e hábitos saudáveis, o efeito sanfona é comum.
Qual é o mais acessível?
Sibutramina é a opção mais barata, porém menos segura. Ozempic e Mounjaro têm maior custo mensal.
Esses medicamentos precisam de receita?
Sim. Todos devem ser usados com prescrição médica e acompanhamento profissional constante.
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