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"Encare a realidade, abandone o comum e atinja resultados extraordinários".

Transformação física, estética e de performance para quem sempre exigiu o melhor da vida.

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Por que me escolher como seu Treinador?

Com uma trajetória de mais de 19 anos transformando vidas através do treinamento físico, sou personal trainer especializado em alta performance estética, musculação, condicionamento e transformação corporal.

Atuo com pessoas decididas, que entenderam que é necessário comprometimento e um método de trabalho claro para facilitar e mensurar os resultados — pessoas que buscam muito mais do que “só treinar”: elas querem um corpo forte, bonito, funcional e que represente sucesso em todas as áreas da vida.

Sou formado em Educação Física — CREF 056779-G/SP, com especialização em Bases Fisiológicas e Metodologia do Treinamento Esportivo pela UNIFESP, e certificações em Treinamento Funcional, Bodybuilding & Fitness Trainer.

Se você está pronto para atingir sua melhor versão — estética, física e funcional, eu estou pronto para conduzir você.

Programas Sob Medida Para Suas Metas

Você já conquistou sua carreira, negócios e família. Agora é hora de cuidar de você.

Chegou o momento de recuperar sua melhor forma e investir na sua saúde com um método que respeita sua rotina e entrega resultados reais.

Com meu método exclusivo, você terá um protocolo sob medida, mesmo com uma agenda cheia e pouco tempo disponível.

Consultoria Online Premium

- Treinos totalmente personalizados em aplicativo exclusivo
- Material de apoio para potencializar seus resultados
- Feedback quinzenal e suporte direto por WhatsApp, com ajustes estratégicos

Atendimento presencial com vagas limitadas.

Cada aluno recebe acompanhamento próximo e exclusivo, por isso as vagas são restritas.
Entre em contato para verificar disponibilidade!

Alinhamento de expectativa

Se você buscasoluções fáceis, este não é o lugar certo.

Mas se você está realmente comprometido com a mudança do seu corpo, então continue lendo — talvez essa seja a virada que você procura.

O que você precisa saber:

Treinamento com pesos é a base da transformação.
Alimentação adaptada à sua rotina (sem radicalismo).
Atividade aeróbia ou aumento do movimento diário.
Compromisso mútuo : a mudança exige dedicação de ambos os lados.

Para quem esse trabalho é perfeito:

Quem já esteve satisfeito com o corpo e quer recuperar a boa forma
Quem tem clareza da meta física e busca um plano para alcançá-la.
Quem valoriza planejamento, disciplina e orientação de verdade.

⚡ Protocolo STRIP‑X

O Método que Transforma seu Corpo em Até 6 Meses
Muito mais do que um treino — é uma jornada de evolução estética, metabólica e mental.

🟡 Fase 1 — Reset Metabólico e Aumento de Energia

Duração: 4 semanas

Otimização da rotina e horários
Melhora da resistência insulínica
Ativação mitocondrial e aumento de energia
Preparação do corpo para queima eficiente de gordura

🟠 Fase 2 — Recompensação Corporal

Duração: 4 a 6 semanas

Ajustes calóricos conforme sua resposta individual
Evolução da composição corporal com ganho de massa magra
Redução gradual do percentual de gordura
Reeducação alimentar alinhada com estética e saúde

🔴 Fase 3 — Queima Acelerada de Gordura

Duração: 4 a 6 semanas

Aumento do gasto calórico com treinos estratégicos
Foco na redução visível da gordura corporal
Definição muscular com manutenção da massa magra
Resultados visíveis em medidas e espelho

🔵 Fase 4 — Consolidação e Manutenção dos Resultados

Duração: até 8 semanas

Ajuste fino de treinos e alimentação
Foco em manter o que foi conquistado com autonomia
Estratégias de longo prazo para estabilidade e controle
Corpo definido, metabolismo ativo e rotina sob controle

Tudo isso acontece ao longo de 6 meses com o plano mais completo de acompanhamento:

✔️ Treino estruturado e adaptado para cada fase
✔️ Ajustes semanais ou quinzenais com suporte direto
✔️ Monitoramento contínuo dos seus resultados
✔️ Orientações reais, práticas e sustentáveis

Plano Mensal

R$150

Acesso ao protocolo STRIP‑X por 30 dias
Treinos personalizados via app exclusivo
Ajustes pontuais conforme necessidade
Suporte por WhatsApp em horário comercial
Ideal para experimentar o método

Comprar Mensal

🔥 Melhor Resultado

Plano Semestral

R$113,33 / mês

ou 12x R$56,66

Acesso completo ao protocolo STRIP‑X por 6 meses
Treinos com periodização completa
Check-in semanal para máxima evolução
Suporte prioritário e monitoramento constante
Ideal para transformação completa

Assinar Semestral

💰 Economize R$70 (~13%)

Plano Trimestral

R$126,66 / mês

ou 12x R$31,66

Acesso ao protocolo STRIP‑X por 3 meses
Treinos personalizados e progressivos
Check-in quinzenal com ajustes
Suporte prioritário via WhatsApp
Ideal para resultados consistentes

Comprar Trimestral

Os Clientes Comprovam

O Marcelo é responsável pelos meus treinos há mais de 10 anos e certamente quero que ele esteja comigo pelos próximos 10, 20, 30 anos… rs Sempre muito competente, atencioso, disponível e paciente, me ajudou e me ajuda a evoluir ao longo deste período. Se hoje meu condicionamento físico e alimentação é muito melhor a cada dia, sem dúvida ele foi e é fundamental para isso.

Thatiane Calixto @thati_calixto

Sou acompanhada pelo Marcelo desde 2015, e não poderia estar mais satisfeita com a jornada que construímos juntos. Ele tem uma habilidade única de entender exatamente o que meu corpo precisa em cada fase, respeitando meus limites, mas sempre me desafiando na medida certa. O que mais admiro é a forma como ele adapta os treinos com inteligência e estratégia, garantindo evolução contínua. E o melhor: os resultados aparecem, e eu me sinto mais forte, mais confiante e motivada. Além da sensibilidade em perceber o que funciona para mim, ele tem domínio técnico para montar treinos bem estruturados, tudo é planejado com base em critérios biomecânicos, variações de estímulo e correção de postura, o que reduz o risco de lesão e maximiza a eficiência do treino. Sem dúvida, um dos melhores investimentos que já fiz foi confiar no trabalho dele.

Maysa Neves @maysanevesrodrigues

O Marcelo colaborou e me impulsionou totalmente, para o meu “salto quântico” no mundo fitness. Tanto na dieta quanto nos treinos, me ajudou demaisssssss, me ensinou muita coisa. É um profissional excelente, totalmente técnico, tem muito conhecimento e consegue passar tudo isso com muita clareza e paciência. Além disso, tem muitos anos de experiência e está sempre se renovando para acompanhar o mercado fitness! Recomendo de olhos fechados.

Tamara Filippetti @tamara_filippetti

O Marcelo me acompanha e cuida dos meus treinos há anos. Não consigo descrever em palavras o quanto tem me ajudado a ter mais resultados e até mais confiança na execução dos treinos. Sempre disponível para dúvidas e ajustes quando algo não é possível na minha rotina ou até nos aparelhos da minha academia. Recomendo demais para todos que buscam melhorar a qualidade de vida!

Vinny Furuya @vinny.furuya

Treino com o Marcelo há 3 anos e, desde o início, encontrei exatamente o que procurava: eficiência, planejamento e resultados reais. Com uma rotina profissional intensa, precisava de um treino que respeitasse meu tempo, mas que ainda assim fosse estratégico. Nosso foco sempre foi recomposição corporal e estética de membros inferiores e glúteos — e a evolução que tive nesse período foi enorme. A confiança e o cuidado que ele coloca em cada etapa do processo fazem toda a diferença. Mais do que um treino, é um trabalho bem estruturado que me motiva a continuar.

Catya Pedro